行程总览
余姚位于宁波西部，以河姆渡文化和四明山水闻名，适合历史与自然爱好者。穷游核心：选择免费景点、步行或公交出行、青旅住宿、品尝本地小吃。总预算：500元（2天1晚）。
交通方式
- 往返：从宁波火车站乘公交302路直达余姚（票价8元，车程1小时），或选择宁波至余姚的绿皮火车（硬座12元）。
- 市内：步行+共享单车，景点间公交费用单程2-3元。
住宿推荐
- 余姚青年旅舍：位于龙泉山附近，床位50元/晚，需提前预订。
- 经济型民宿：老城区周边有60-80元单间。
景点攻略
- 免费景点：
- 河姆渡遗址博物馆（凭身份证免费入场，了解7000年稻作文化）。
- 四明山徒步（自然风光，无门票，建议自带干粮）。
- 王阳明故居（外围免费参观，内部展馆门票30元可省略）。
- 低价景点：通济桥（明代古桥，免费）、龙泉山公园（门票5元，登顶俯瞰全城）。
美食安排
- 早餐：梁弄大糕（本地小吃，5元/份）。
- 午餐：余姚炒年糕（街头小店10元）。
- 晚餐：泗门臭豆腐（8元）+ 自带水果。
行程示例（2天）
- Day1：宁波→余姚（公交）→河姆渡遗址→龙泉山公园→青旅住宿。
- Day2：四明山徒步→王阳明故居→返程。
省钱贴士
- 携带学生证（部分景点半价）。
- 自备水壶，景区免费接水。
- 避开周末，住宿价格更低。
余姚适合慢旅行，重点体验历史与自然，无需高昂花费即可深度游玩。