余姚住宿区域选择
余姚住宿主要分为四大区域：余姚古镇区（如梁弄古镇）、四明山生态区、市中心商务区以及河姆渡文化遗址周边。古镇区适合体验江南水乡风情，推荐入住老宅改造的客栈；四明山区域以自然景观民宿为主，适合避暑及徒步爱好者；市中心酒店交通便利，适合商务或短途停留；河姆渡周边住宿则便于深度探索历史文化。
特色住宿推荐
- 古镇客栈：梁弄古镇内的「雁庐清舍」客栈，保留明清建筑风格，推窗可见小桥流水，价格约300-500元/晚。
- 四明山民宿：「仰天湖山庄」坐落在四明山腹地，提供山景房和本地农家菜，夏季需提前预订。
- 市区酒店：余姚万达广场附近的「太平洋大酒店」属四星级，设施齐全，交通便捷，适合家庭游客。
- 文化主题住宿：河姆渡遗址旁的「稻香居宾馆」以农耕文化为特色，可结合遗址参观安排住宿。
预订与出行建议
旅游旺季（如春秋季）需提前7-15天通过平台比价预订，山区民宿注意查看交通接驳信息。自驾游客可选择四明山沿线民宿，非自驾建议住市中心利用公交系统。部分民宿提供余姚杨梅、梁弄大糕等本地体验活动，可咨询店家参与。
性价比与注意事项
市区经济型酒店（如汉庭、如家）价格约200-300元/晚，适合预算有限游客。山区民宿多需现金支付押金，建议备少量现金。住宿时注意查看房间防潮情况（尤其梅雨季），并提前确认是否含早餐。