余姚两日游精华攻略
第一天：文化与自然交融
上午参观河姆渡遗址博物馆（门票免费，需预约），探索七千年前稻作文明。中午品尝地道梁弄大糕（推荐老字号“阿桥大糕”）。下午驱车前往四明山，徒步丹山赤水景区，秋季可采摘杨梅。晚餐选择余姚市区阳明东路美食街，必点黄鱼面、臭冬瓜。
第二天：人文与休闲之旅
上午拜访王阳明故居（门票20元），感悟心学智慧。中午体验牟山湖大闸蟹（9-11月为佳）。下午漫游浙东小九寨，沿白岩溪漫步赏竹林瀑布。夜宿四明山民宿，推荐“仰天湖山庄”观星。
贴士：春秋季为最佳旅行期；公共交通可乘余姚公交游1线；特色手信推荐陆埠豆酥糖。